Chiffre du mois : 7/10

chiffre du mois 7 sur 10 dry januaryUne fois par mois, on vous donne un chiffre qu’on prend, qu’on questionne et qu’on décortique.

Aujourd’hui c’est 7/10, et c’est un chiffre qui concerne le Défi de Janvier, le « Dry January ». Intrigué(e) ?

Sur 800 personnes ayant participé au « Dry january », en 2019, et ayant arrêté l’alcool pendant un mois entier ; 7 personnes sur 10 ont indiqué mieux dormir et ressentir un gain d’énergie.

Étude menée en janvier 2018 par l’université du Sussex (Angleterre)

 

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